Nota: UT - DÓ - C
Raiz (Muladhara)A frequência Solfeggio de 396 Hz é tradicionalmente associada à liberação de medo e culpa. Atua como uma base sonora estável, que pode ajudar a acalmar o sistema nervoso. Esse chão vibracional pode proporcionar uma sensação de segurança que facilita a introspecção e o processamento de emoções como medo e ansiedade.
A liberação é um processo psicológico que pode ser facilitado pelo som, mas não é causado diretamente por ele. Não existe comprovação científica robusta de que frequências isoladas provoquem efeitos fisiológicos específicos. Os efeitos relatados dependem do contexto, intenção, escuta ativa e estado emocional do ouvinte.
Corpo: relaxamento e enraizamento. Mente: liberação emocional e redução de medo. Espírito: limpeza simbólica e presença consciente.